โดยทั่วไปแล้วลิ้นของมนุษย์เราจะเป็นสีชมพูอ่อน อาจมีเม็ดสีสีม่วงหรือสีน้ำตาลเล็กน้อยในกลุ่มประชากรแอฟริกัน เอเชีย และเมดิเตอร์เรเนียน นอกจากนี้ยังอาจมีการเคลือบสีขาว เกิดมาจากโปรตีนเหนียวที่เรียกว่าเคราติน ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้ลิ้นของคุณเป็นรอยขีดข่วนเมื่อคุณรับประทานอาหาร และเมื่อมองใกล้ๆ อาจมองเห็นได้ว่าลิ้นของคุณมีตุ่มเล็กๆ ปกคลุมอยู่อีกด้วย ซึ่งมีจุดประสงค์หลายประการ ทั้งเพื่อรับรู้อุณหภูมิและสัมผัส ทั้งมีปุ่มรับรสที่ช่วยตรวจจับรสชาติของอาหาร และเพื่อสร้างแรงเสียดทานให้กลืนอาหารได้ง่ายขึ้น
อย่างไรก็ตาม ลิ้นที่มีสีเข้มหรือสว่าง มีปื้นสีขาว เกิดจากสาเหตุอื่นๆมากมาย โดยสีและลักษณะของลิ้นบางอย่างเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพได้ดังต่อไปนี้
-
-
-
-
ลิ้นสีน้ำตาลหรือสีดำ
-
-
ส่งสัญญาณถึงสภาวะที่เรียกว่า "ลิ้นมีขนสีดำ" สิ่งนี้เกิดขึ้นจากการที่ตุ่มเล็กๆ สะสมของแบคทีเรียมากเกินไป ทำให้เกิดเป็นสีน้ำตาลหรือสีดำ โดยปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ การใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาแก้แพ้ การสูบบุหรี่ อาการปากแห้ง การดื่มกาแฟหรือชาดำในปริมาณมาก สามารรักษาได้ด้วยการรักษาสุขอนามัยช่องปาก
-
-
-
-
ลิ้นเป็นฝ้าขาว
-
-
หมายความถึงการมีเชื้อราในปาก โดยเชื้อราเหล่านี้สามารถกระตุ้นได้จากสภาวะต่างๆ เช่น โรคเบาหวานหรือ HIV รวมไปถึงผลข้างเคียงของยาปฏิชีวนะหรือการรักษามะเร็ง การสวมฟันปลอม การสูบบุหรี่ ปากแห้ง หรือการใช้ยาพ่นหอบหืด ในบางกรณีอาจเป็นอาการของโรคมะเร็งในช่องปากอีกด้วย
-
-
-
-
ลิ้นสีม่วงหรือสีฟ้า
-
-
อาจบ่งบอกว่าคุณกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจ โดยหากหัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างถูกต้อง หรือในเลือดของคุณมีปริมาณของออกซิเจนไม่เพียงพอ ก็อาจทำให้ลิ้นกลายเป็นสีม่วงหรือสีฟ้าได้ ควรรีบติดต่อแพทย์ในทันที
-
-
-
-
ลิ้นสีแดงสด
-
-
หมายถึงการขาดวิตามินบี 12 หรือกรดโฟลิค หรืออาจมีการเกิดเป็นจุดสีแดงขึ้นบนลิ้น เรียกว่าภาวะลิ้นลายแผนที่ โดยจุดผดผื่นสีแดงนี้จะมีรอยสีขาวรอบนอก และสามารถเปลี่ยนตำแหน่งบนลิ้นไปได้เรื่อยๆ โดยปกติแล้วภาวะลิ้นลายแผนที่นี้จะไม่เป็นอันตรายใดๆ
-
-
-
-
ควรแปรงลิ้นหรือใช้ที่ขูดลิ้นหรือไม่?
-
-
เราควรใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง แปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง รวมถึงใช้เวลาในการแปรงลิ้นสักพักนึง เพื่อสุขอนามัยช่องปากที่ดีของเราเอง
สนใจแปรงสีฟันไฟฟ้า DCA Sonic Toothbrush หรือคอร์สจัดฟันใส? สามารถประเมินฟันฟรี คลิกที่นี่
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม