ดื่มน้ำเปล่าตาม ลดคาบกาแฟเกาะฟัน
วิธีแรก วิธีง่าย ๆ เพียงแค่ดื่มน้ำเปล่าตาม หลังจากดื่มกาแฟ เพื่อลดการเกิดคาบ ที่มาจากกาแฟได้ อาจจะรู้สึกแปลก ๆ หน่อยที่อาจต้องดื่มน้ำเปล่าตาม แต่เชื่อสิว่าฟันเราจะปลอดภัยจากคาบกาแฟมากขึ้นใช้หลอดดื่มแทนการยกดื่ม
หากคุณคิดว่าวิธีแรกดูกลบความอร่อยของกาแฟไปหน่อย แนะนำให้ดื่มด้วยหลอด เพราะการดื่มกาแฟด้วยหลอด จะทำให้กาแฟผ่านฟันของเราเข้าไป โดยไม่ต้องให้แปรงฟันให้ถูกวิธี และใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำให้ฟันขาว
อีกวิธีที่ทุกคนต้องทำอยู่แล้วเป็นประจำเลย นั่นคือการแปรงฟัน แต่แปรงฟันต้องทำให้ถูกวิธีอย่างน้อย 2 นาที เพื่อทำให้หินปูนหรือคาบกาแฟหลุดออก และอีกหนึ่งความสำคัญเลยคือ ยาสีฟันที่มีส่วนช่วยให้ฟันขาวพร้อมทำความสะอาดได้อย่างลึกซึ้งจัดฟันใส ถอด ก่อนดื่น ทำความสะอาดง่าย
สำหรับใครที่กำลังจัดฟันใสอยู่นั้นต้องระวังเรื่องการกินระดับนึงเลย เพราะก่อนเรากินอะไรก็ตามต้องถอดอุปกรณ์จัดฟันใสก่อนเสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้อุปกรณ์เกิดความเสียหาย หรือเกิดคาบนั่นเอง เพียงถอดอุปกรณ์เราก็สามารถทานได้อย่างสบายใจ และทำความสะอาดช่องปากได้อย่างลึกซึ้งลดคาบสีที่เกิดจากกาแฟได้อย่างดีซึ่งต่างจากการจัดฟันแบบเดิม ที่มีวัสดุลวดเหล็กติดอยู่ที่หน้าฟัน หากรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีสีอาจทำความสะอาดได้เพียงหน้าฟันที่ไม่มีอุปกรณ์ติดอยู่ อาจทำให้เกิดคาบหินปูนได้ในอนาคต หลังถอดอุปกรณ์แล้วนั่นเอง
เลือกจัดฟันแบบใส เกรดพรีเมียม ผ่านการดูแลโดย LAB เยอรมัน แต่มาในราคาที่สบายกระเป๋า ต้องที่ Dr Clear Aligners มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ พร้อมให้คำปรึกษา สามารถประเมินฟันฟรี ได้ที่นี่
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม